آذر 13، 1404
فرمول سه‌جمله‌ای (مشاهده، اثر، درخواست)، چارچوب C.A.L.M، زمان/مکان/لحن مناسب، چک‌لیست قبل از گفت‌وگو، تمرین 14روزه و سناریوهای زوجی، نوجوان ...
آذر 09، 1404
چطور مقاومت نوجوان را به همکاری تبدیل کنیم؟ چارچوب دعوت محترمانه، سه جلسهٔ آزمایشی، محرمانگیِ شفاف، دیالوگ‌های آمادهٔ والد، و 10 گام عملی—با...
آبان 27، 1404
چرا بعضی نوجوانان گوشه‌گیر می‌شوند و چطور بدون شرمسار کردن در جمع، به آن‌ها کمک کنیم؟ پلکان مواجههٔ اجتماعی، اسکریپت‌های آمادهٔ والد، هماهنگ...
آبان 04، 1404
بازرسی کیف و به‌رو آوردن دروغ، نوجوان را راستگو نمی‌کند—فقط پنهان‌کارتر می‌کند. این راهنمای عملی با قرارداد صداقت امن، پیامد منطقی کوتاه، اس...
مهر 29، 1404
چطور با نوجوان بدون دستور مستقیم، مقایسه و سرزنش ارتباط بگیریم؟ از لبخند و جملات «من»، تا تذکر غیرمستقیم، حل مسئلهٔ مشارکتی و برنامهٔ 7روزه....
مهر 22، 1404
چطور با نوجوان برخورد کنیم؟ با همدلی، مرزهای روشن و انتخاب‌های واقعی. این راهنمای کاربردی مرکز مشاوره روزبه با اسکریپت‌های آماده، برنامهٔ 7ر...
مهر 10، 1404
چرا نوجوان در مدرسه مضطرب می‌شود؟ وقتی تحصیل همهٔ زندگی می‌شود، نیازهای ژنتیکی (بقا، تعلق، قدرت، آزادی، تفریح) نادیده می‌ماند. این راهنمای م...
مهر 01، 1404
با نوجوان ناسازگار چگونه رفتار کنیم؟ راهنمای مرکز مشاوره روزبه: اتصال پیش از اصلاح، تقویت توصیفی، مرزهای روشن و پیامد منطقی، گفت‌وگوهای آماد...
شهریور 30، 1404
نوجوان «خودش تصمیم می‌گیرد»؛ طبیعی است. این راهنمای عملی مرکز مشاوره روزبه، اصول احترام به استقلال، مرزبندی روشن، اسکریپت‌های آماده، قرارداد...
شهریور 06، 1404
چرا اتاق نوجوان همیشه به‌هم‌ریخته است؟ در این راهنمای کاربردی از مرکز مشاوره روزبه با دلایل شلختگی (استقلال، تفاوت ادراک نظم، مهارت‌های اجرا...
مرداد 02، 1404
در این مقاله راهنمایی‌های کاربردی برای والدین جهت مواجهه با دوران حساس بلوغ نوجوانان ارائه شده است تا با مهربانی و آگاهی این مرحله مهم را پش...